Sezonul antrenamentelor de înot în ape înghețate a început! 🧊🏊♀️ Cu bucurie, Lotul Național de Înot în Ape Înghețate întâmpină anotimpul rece, gata să se antreneze pentru provocările viitoare. Deși vremea a fost neobișnuit de caldă până acum, prognoza ne aduce vești bune: începând…
Bicicletă(până la bazin), apă(antrenament înot) și iar bicicletă(până la birou). Pedalăm și înotăm. Pentru unii dintre noi, modul ideal de a începe săptămâna înseamnă antrenamente de înot, alergare, bicicletă sau sală. Oricare activitate aduce beneficii atât pentru minte, cât și pentru corp. Sportul nu…
Sunt un tip “normal”, pasionat de sport, în general, înot și Ice Swim în particular. Cred foarte mult în bine, în omenie, dăruire, altruism și prietenie… Este o expresie care îmi este foarte dragă, și cred că exprimă perfect sentimentele mele: “What a beautiful…